Banner Promo
HC Vítkovice RideraHC Bílí Tygři LiberecHC Sparta PrahaBK Mladá BoleslavHC Škoda PlzeňHC Kometa BrnoHC OlomoucHC Mountfield HKHC Energie Karlovy VaryHC Berani ZlínHC Dynamo PardubiceHC Verva LitvínovHC Motor ČBHC Oceláři TřinecRytíři Kladno

VIDEO: Druhé výkonnostní testy

Před nedělním odjezdem na soustředění do Vysokých Tater absolvoval A-tým HC VÍTKOVICE RIDERA výkonnostní testy, už druhé.

Bench press s 80% vlastní váhy do maximálního počtu opakování, skok do dálky z místa, maximální počet shybů podhmatem, běžecký beep test, maximální počet kliků za 60 sekund a běžecká prémie v podobě 1 500 m na atletickém oválu. Hokejisté Vítkovic podruhé v letní přípravě absolvovali výkonnostní testy. Uzavřela se tím první část suché přípravy. V neděli tým vyrazí na týdenní soustředění do Vysokých Tater.

„Naplánovali jsme si, že hráče chceme průběžně testovat. Zvolili jsme třikrát – na začátku přípravy, před soustředěním a na konci přípravy. Testy musí podstoupit i hráči s individuální přípravou a zatím můžu říci, že s průběžnými výsledky můžeme být spokojení, ta čísla jsou dobrá,“ zmínil hlavní trenér Vítkovic Miloš Holaň.

 

 

 

NADCHÁZEJÍCÍ ZÁPAS

Tabulka A tým 2021/2022

PozTýmZVVPPPPB
11HC VERVA Litvínov14412716
12Bílí Tygři Liberec14404616
13HC VÍTKOVICE RIDERA11320613
14Rytíři Kladno14132811
15PSG Berani Zlín14013105
HC Vitkovice Ridera Logo Middle

Máte už permanentku?

Permanentky jsou již vprodeji! Zajistěte si své místo na stadionu. Více >