Banner Promo
HC Vítkovice RideraHC Bílí Tygři LiberecHC Sparta PrahaBK Mladá BoleslavHC Škoda PlzeňHC Kometa BrnoHC OlomoucHC Mountfield HKHC Energie Karlovy VaryHC Berani ZlínHC Dynamo PardubiceHC Verva LitvínovHC Motor ČBHC Oceláři TřinecRytíři Kladno

VIDEO: Druhé výkonnostní testy

Datum publikování:

Před nedělním odjezdem na soustředění do Vysokých Tater absolvoval A-tým HC VÍTKOVICE RIDERA výkonnostní testy, už druhé.

Bench press s 80% vlastní váhy do maximálního počtu opakování, skok do dálky z místa, maximální počet shybů podhmatem, běžecký beep test, maximální počet kliků za 60 sekund a běžecká prémie v podobě 1 500 m na atletickém oválu. Hokejisté Vítkovic podruhé v letní přípravě absolvovali výkonnostní testy. Uzavřela se tím první část suché přípravy. V neděli tým vyrazí na týdenní soustředění do Vysokých Tater.

„Naplánovali jsme si, že hráče chceme průběžně testovat. Zvolili jsme třikrát – na začátku přípravy, před soustředěním a na konci přípravy. Testy musí podstoupit i hráči s individuální přípravou a zatím můžu říci, že s průběžnými výsledky můžeme být spokojení, ta čísla jsou dobrá,“ zmínil hlavní trenér Vítkovic Miloš Holaň.

 

 

 

NADCHÁZEJÍCÍ ZÁPAS

POSLEDNÍ ZÁPAS

Tabulka A tým 2022/2023

PozTýmZVVPPPPB
1HC DYNAMO PARDUBICE7321115
2HC VÍTKOVICE RIDERA7402114
3BK Mladá Boleslav7320213
4HC Olomouc6320113
5HC Sparta Praha7311212
HC Vitkovice Ridera Logo Middle

Máte už permanentku?

Permanentky jsou již vprodeji! Zajistěte si své místo na stadionu. Více >